【雷锋精神】小伙5个月减肥60斤，背后原因竟然是为了救人！

 减肥，对很多人来说，并不是一件容易的事，但是淄博桓台县一位90后巡警小伙，在5个月的时间里，成功减肥60斤。他减肥的目的，是为了挽救一位白血病患者的性命。

  刘成今年24岁，是淄博桓台县公安局巡特警大队的一名队员，主要负责视频监控和视频侦查工作。2013年10月，刘成在县里组织的一次血样采集活动中，加入了中华骨髓库。

  今年6月份，桓台县红十字会的工作人员告诉他，他和一个白血病患者配型成功了，但是他的体重有点超标 。那时的刘成，1米72的身高，体重却达到了220斤。担心体重超标影响捐献，刘成的心里非常着急。他想这是救人一命的事，配型成功了，但因为体重超标去不了，心里怎么也过不去。

  于是刘成开始了一个有些疯狂的减肥计划。减肥首先从控制饮食开始。刘成告诉记者，减肥的时候就是把土豆、地瓜不加任何调料蒸熟了吃，青菜也是白水煮了吃。当时吃得胃里反酸水很难受，但是一想到要救人，他还是坚持下来了。

  除了控制饮食还得增加运动量，每天下午他都坚持跑步十公里，刮风下雨从没有放弃，甚至有时候会跑到虚脱呕吐。刘成说：“也是很累，也是很痛苦，一想那边那个患者可能比我还痛苦。”

  就这样经过不懈努力，在5个月的时间内，刘成的体重下降了60斤，顺利通过了高分辨检测和健康体检，达到了捐献要求。近日，刘成已赴医院进行造血干细胞捐献。

总经一下人家的减肥方法：控制饮食：不吃炒菜不开荤，青菜土豆煮来吃，每天跑步10公里，刮风下雨不放弃。

咳咳，原来减肥如此简单？话说，小编还是做不来。

网友们，这样减肥，你能做得到吗？

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